Yoga Måndag 19:00-20:00
Är för alla.
En liten exklusiv grupp om max 5 pers. vid varje tillfälle.
Med fokus på lugn yoga, närvaro, andning och guidad meditation.
Vi tränar balans, rörlighet, kroppskontroll och även lite styrka och vi gör det meditativt.
I Yoga finns inget mål. Vi gör yoga för att må bra och kunna släppa allt annat än det vi håller på med just nu.
Lektionen avslutas me guidad meditation.
Här finns yogamattor och filtar, men du är välkommen att ta med eget.
70 min. : kr: 115,- /eller 1 klipp
Klippkort:
5 klipp: kr: 535,-
10 klipp: kr: 1000,-
*Ungdomsrabatt (15-18 år)på 10-klippkort. Pris kr 800,-
När en grupp är fullbokat syns den inte längre i kalendern.