ACT ALP – när inget annat längre fungerar
Vad är ACT-ALP? Det är ett hälsokoncept för den envisa kroppen, skapat av Anna Hallén Buitenhuis. Annas Livsstils Protokoll. Har Du jojobantat mycket genom åren? Upplever du att ingenting fungerar längre trots att du gör alla rätt? I så fall kan det vara så att Ditt mättnadshormon leptin har hamnat i obalans. Då kan det vara så att kroppen tror att Du är underviktig fast att det är tvärtom och den gör allt i sin makt för att behålla det extra fettet på kroppen.
Det här har Anna tagit hänsyn till när hon skapade ACT-ALP. Det innebär att Du under 12 veckor(eller mer om Du önskar det) äter enligt tydliga ramar efter ett särskilt schema för att låta olika organ vila vid olika tidpunkter. På så sätt balanserar du mättnadshormonet leptin och höjer energihormonet T3. Efter de här 12 första veckorna så går Du över till 2 tekniker som blir Ditt alldeles egna unika Livsstilsprotokoll för resten av livet.
ACT-ALP är ”Jag är självsnäll och har fokus på vad som är viktigt och värdefullt för Mig”. Vi lägger fokus på livet mellan måltiderna och det handlar om att balansera och läka kroppen! Viktminskningen kommer på köpet!
