Boka Lymfmassage + lymfrådgivning - Friskvård & Massage Hagby, Vassmolösa - Bokadirekt

60 min lymfmassage + 45 min lymfrådgivning: Lymfmassagen utförs på hela kroppen både på framsidan och baksidan och man stimulerar lymfsystemet med lätta strykningar och cirkulära pumpande rörelser i lymfans riktning. Syftet är att föra lymfvätskan till friska reningsstationer i kroppen som kan ta hand om den och på så sätt minska på ev ödem. Man jobbar också med att lösa upp förtätad kroppsvävnad, sk fibroser, som kan ligga och blockera lymfbanorna. Lymfmassage är bra för t ex - Ödem - Lipödem - Restless legs - Trötthetssyndrom - Allmän känsla av att vara svullen - Bröstopererade kvinnor - Svåra smärtsyndrom - Fibromyalgi & reumatiska tillstånd - Högt blodtryck - Olika stresstillstånd - Spänd muskulatur & uttröttade muskler - Värk i muskulaturen - Ärr - Whiplash-skador - Muskelbristningar, stukningar, sportskador - Hudproblem - Graviditet och inför förlossning Massagens effekter - Muskelavslappnande - Avsvällande - Förbättrad avgiftning av restprodukter i kroppen - Löser upp blockeringar i lymfsystemet och minskar på svullnader - Bättre sömn - Minskar halten av stresshormoner - Bättre blodcirkulation - Minskar på celluliter - Fastare hud - Hjälper dig bli av med infektioner - Effektivare immunförsvar Som Licensierad Lymfolog(holistisk lymfterapeut) jobbar jag med helheten kring lymfsystemet, dvs flödet, andningen, kosten, egenvården, leverns roll, nervsystemet, lymfatiska övningar m m Genom samtal tittar vi tillsammans på just DIN situation och ev problem du har kring lymfsystemet. Du får råd och coaching i hur du kan hjälpa ditt lymfsystem på bästa sätt. Allt efter dina behov. Jag visar hur du gör egenmassagen. Jag coachar dig i rätt andning. Att andas på rätt sätt är avgörande för att lymfsystemet ska jobba effektivt.