Viktminskningscoaching
Har Du bantat ett flertal gånger i Ditt liv? Du har kanske lyckats gå ner en del kilon men sedan gått upp dem igen?
Kanske tar det här med vikten, kroppen och maten mycket av Ditt fokus? Vill Du sluta fred med maten, kroppen och hälsan och i stället fokusera på det som är viktigt i Ditt liv?
Är Du redo att prova något helt annat? Där fokus inte ligger på maten och tankar på maten utan där vi ser på det i ett längre perspektiv. Vi fokuserar på VARFÖR Du vill gå ner i vikt och jag coachar Dig i att hitta Din inre kompass som Du kan följa i processen för att nå Din hållbara hälsovikt.
Basen är under tiden artegen lågkolhydratkost enligt handmodellen. Enkel att följa!
Vill Du äntligen sluta banta och börja LEVA? Välkommen att boka en tid hos mig!
