Boka Postparum massage - Friskvårdslabbet, Bromma - Bokadirekt

Postpartum massage är en speciell typ av massage som riktar sig till kvinnor efter förlossningen. Den fokuserar på att stödja återhämtningen av kroppen och kan hjälpa till med följande: 1. Lindring av smärta: Minskar obehag och spänningar i rygg, bäcken och andra områden som kan påverkas under graviditeten och förlossningen. 2. Förbättrad cirkulation: Ökar blodflödet, vilket kan hjälpa till att påskynda läkning och återhämtning. 3. Hormonbalans: Massage kan stödja hormonell balans och minska stress, vilket är viktigt under postpartumperioden. 4. Mental välbefinnande: Bidrar till att minska ångest och depression, som kan förekomma efter förlossningen. 5. Avslappning: Hjälper till att främja avslappning och en känsla av välbefinnande, vilket är viktigt för nya mödrar. 6. Återhämtning: Hjälper kroppen att återhämta sig efter förlossningen genom att lindra muskelspänningar och öka cirkulationen. 7. Stressreduktion: Kan minska stress och ångest, vilket är vanligt efter förlossningen, och främja mental välbefinnande. 8. Förbättrad sömn: Många kvinnor upplever bättre sömnkvalitet efter massage, vilket är viktigt för återhämtning och hälsa. 9. Stöd för amning: Kan hjälpa till att mjuka upp muskler och vävnader runt axlar och nacke, vilket kan underlätta amningspositioner. Postpartum massage bidrar till en holistisk återhämtning och kan vara ett värdefullt stöd för nya mödrar.