Att ta hjälp av kostrådgivning kan handla om olika saker: Viktnedgång, bättre mag- tarmhälsa, hormon- eller lymfhälsa, ökad prestation, självläkning, mer energi eller motivation.
Vi räknar inte kalorier utan fokuserar på att hålla vårt blodsocker stabilt genom smarta tips och ren och naturlig mat. Detta för att skapa en hållbar förändring. Det spelar också roll vilken tid på dygnet du äter och i vilken ordning. Varierad fasta är också ett verktyg vi ibland tillämpar i vår coachning.
Du får massor av enkla och praktiska verktyg och tips som du kan implementera direkt i din vardag!
Som ett tillägg coachar vi även med uppföljningssamtal via telefon om så önskas.
Denna tjänst fungerar även online. Skriv in detta i noteringarna så att vi kan boka ett onlinemöte.
Bra att veta:
Gå in i hotellet Radisson Blu Royal Viking, Vasagatan 1. Gå fram till hotellets reception så får du hjälp att komma ner till oss (våning -1).
Om du väljer att betala på plats så kan du välja mellan swish eller 10 dagars faktura. Avbokning ska göras senast 24 h innan avtalad tid för att undvika debitering.
Gratis entré till poolen, jacuzzi och bastu (ordinarie pris 200 kr) när du bokat tid hos oss. Ta med badkläder om du vill nyttja poolen.
Tillgång till hotellets omklädningsrum och dusch.
Varmt välkommen!