Boka Lymfmassage, 45 min - Fyscoacherna, Stockholm - Bokadirekt

Lymfmassage sätter fart på kroppens reningsverk/avlopp så att svullnad och slaggprodukter som finns i kroppen kan transporteras bort. Man hjälper kroppen att göra en storstädning/detox. Lymfsystemet stimuleras med hjälp av djupandning och lätta strykningar och tryck i lymfflödets riktning. Vi lossar även på stagnationer med olika grepp och använder ibland koppor. En lugnande och behaglig helkroppsbehandling där du når djup avslappning för den optimala återhämtningen. Man kan uppleva sig lätt i kroppen efteråt och lymfmassage kan underlätta viktnedgång. Behandlingen passar alla men framförallt om du upplever/har något av följande: - Trötthet - Stress (utmattning eller långvarig stress) - Nedsatt immunförsvar - Svullnad i tex ben, armar. - Operationsärr tex kejsarsnitt, bröstcanceroperation, plastikoperationer. - Celluliter och envisa kilon - Smärta tex fibromyalgi eller diffus smärta i leder/muskler. - Förstoppning / Uppblåsthet - Hjärndimma - Tung i kroppen - Märken efter kläder - Träningsvärk som sitter i extra länge - Kall om händer/fötter Hur går en lymfmassage till? När du kommer till oss får du börja med att byta om till badrock och tofflor, underkläder behåller du på (sedan får du ta av behån). Du börjar behandlingen på rygg på en uppvärmd behandlingsbänk. Vi börjar med att pumpa igång vid nyckelbensgroparna, hals och nacke. Sedan jobbar vi på armarna, armhålan och bröst. Vi går sedan ner på magen och runt bröstkorgen och diafragman. Djupandningen är nämligen lymfsystemet pump och det är därför viktigt att släppa på stagnationer här. Nästa steg är lår, knän, underben och fötter. Bra att veta: Gå in i hotellet Radisson Blu Royal Viking, Vasagatan 1. Gå fram till hotellets reception så får du hjälp att komma ner till behandlingsrummet (våning -1). Om du väljer att betala på plats så kan du välja mellan swish eller 10 dagars faktura. Avbokning ska göras senast 24 h innan avtalad tid för att undvika debitering. Gratis entré till poolen, jacuzzi och bastu (ordinarie pris 200 kr) när du bokat tid hos oss. Ta med badkläder om du vill nyttja poolen. Tillgång till hotellets omklädningsrum och dusch. Varmt välkommen!