Qigong kurs Tian Ti - de fem elementen mellan himmel och jord - har utvecklats under flera tusen år och är lätt att lära och utföra.
Tian Ti är en mycket behaglig form som aktiverar och balanserar alla 5 elementen och alla 12 meridianerna.
Rörelserna är enkla och effektfulla, inga förkunskaper behövs.
Qigongens tre huvuddelar är andningen, tanken och rörelsen.
Genom dessa rörelser skapar du balansering i kroppen som förbättrar den egna läkningsförmågan och med regelbunden träning kan man bl.a.
*minska smärta i kroppen
*sänka stressnivån
* förbättra sömnen
*förebygga ohälsa
*skapa ökat välmående
*hålla huden ung
och en mängd flera fördelar för vitaliteten i kropp och sinne.
Pris: Kompendium ingår.
Vid intresse så kontakta Gitte så kollar vi om vi kan få ihop en grupp och en plats att vara på.
Har du frågor och funderingar så tveka inte att kontakta mig antingen på
gitte@forbalance.se eller sms 0704411321
