Längtar du efter ökad inre balans, styrka och frihet? Då är du välkommen att utforska kraften i kundaliniyogan i höstens vackert utformade kurs Kundaliniyoga för inre styrka & frihet - ONLINE.
Genom kundaliniyogans tekniker får vi möjlighet att fördjupa kontakten med oss själva, bygga upp vår inre styrka och uthållighet, och öppna upp för ett friare och mer harmoniskt liv. Yogan hjälper oss att odla en plats där vi kan möta det livet bjuder på med mer öppenhet, acceptans och glädje.
I den här kursen kommer vi under 8 tillfällen ta oss på en resa genom chakrasystemet - vår inre energikarta. Genom specifikt utvalda kriyor (yogapass) och meditationer adresserar vi det aktuella chakrat, dess kvaliteter och kursens tema.
