Vi erbjuder följande massage
– djup massage: för dig som vill ha en mer djupgående massage, dvs Fysioterapeuten arbetar mer på djupet med musklerna. Denna massage passar för personer med bl.a. triggerpunkter, stelhet eller tränar mycket.
– mjuk massage: för dig som vill ha en mer mjuk massage.
Några av massagens effekter/uppgifter är:
Öka återhämtningsförmågan i musklerna
Förbättra rörelseförmågan
Förbättra sömnen
Öka frisättning av hormonet oxytocin
Öka utsöndring av endorfiner
Öka koncentrationsförmågan
Smärtlindring
Avstressande
Minska muskeltonusen
