Kan även bokas online och då via Zoom (ett enkelt verktyg som alla kan använda).
Mental träning för starka nerver och ett lugnt sinne. Du får lära dig stresshantering, avspänningsträning, självbildsträning och målbildsträning. Jag använder ett coachande tillvägagångssätt. Varje tillfälle är 60-90 minuter. Är du 18 år eller yngre så är kostnaden 1000 kr per tillfälle (inkl moms), annars kostar det 1900 kr per tillfälle (exkl. 25 % moms för företag).
OBS! När du bokar tisdagar, torsdagar och fredagar så ses vi på Danderydsgatan 2 (Yoga Mana's lokaler). Övriga tider är onlilne via Zoom och då skickas en länk till dig strax innan. Varmt välkommen!
