Boka Meditation och rörelse - Hälsocoachen i norr, Jokkmokk - Bokadirekt

Meditation och rörelse är ett eget koncept som jag utvecklat som går ut på att vi ger oss själva rörelse utifrån vår egen förmåga. Vi använder mjuka rörelser, vi sträcker, stretchar och kärleksfullt mjukar upp våra kroppar och avslutar med meditation för ökat lugn, mer närvaro och medvetenhet. Därefter meditation och avslutningsvis kort Reikiskick från mig till er.