Med mina händer och en olja stryker, knådar och trycker jag för att få spända muskler att slappna av. Klassisk massage har både rehabiliterande och förebyggande effekter. Massagen ger ökad stimulans av det lymfatiska systemet som stärker kroppens immunförsvar, mjukar upp spända muskler och gör Dig behagligt avslappnad. Det goda, lugnande hormonet oxytocin sprider sig i kroppen och kan minska stress . Vid massage förbättras även blodcirkulationen, vilket gör att slaggprodukter snabbare transporteras bort och att musklerna fungerar bättre.
Framförallt får Du en skön, avkopplande egen tid.....
Du kan välja och blanda bland följande massager:
-Rygg & nacke
-Ben
-Fot
-Armar/händer
-Ansikte
