Boka Solyoga - Hälsohuset i Lidköping, Lidköping - Bokadirekt

Notera att solyogan tor 12/12 och 19/12 kl 17.00 är Kundaliniyoga med Kajsa. Vår solyoga kombinerar fördelarna som ljuset och värmen ger ihop med alla välbeprövade effekter från yogan. Vi erbjuder mjuka och vilsamma pass såväl som mer rörliga flowpass. Delta utifrån dina förutsättningar. Schemat kan uppdateras vid behov. Solsäsongen har öppet 1 okt-31 mars. SOLYOGA SCHEMA Tisdagar 6.30 solyoga flow & 15.30 solyoga mjuk Onsdagar 15.00 solyoga mjuk/yin Torsdagar 11.00 solyoga flow Söndagar 9.45 Solyoga mjuk Passen hålls i vårt solrum i 28 gradig värme där du samtligt får uppleva fördelarna med ljusterapi. Ha med fördel på dig t-shirt/linne och kläder som får ljuset att möta huden. Alla pass i solen är 60 min och avslutas med nedvarvning. Allt material finns att låna. PRIS 260 kr/gång 1560 kr klippkort som ger sjunde gången utan kostnad 1300 kr månadskort (gäller både ljusterapi och solyoga) 4500 kr säsongskort (gäller både ljusterapi och solyoga Fler fördelar med ljusterapi: • Stärker immunförsvaret och stimulerar produktionen av D-vitamin • Minska vintertrötthet och depression • Ger smärtlindring och avslappning • Minska stress • Öka kroppens smidighet med infrarött ljus