Boka Lymfmassage 80 min - Hälsomagen, Stenungsund - Bokadirekt

Lymfmassagen startar alltid med djupandning "Änglavingar". Djupandning fungerar som en vakuumpump vilket skapar aktivitet för lymfsystemet, jag arbetar med strykningar i lymfflödets riktningar, pumpningar, cirklar, lätta vibrationer och lite andra olika tekniker för att lösgöra hud och bindväv så att fibroser och ärrvävnad minskar. Lymfmassagen förbättrar ditt lymfsystems förmåga att ta bort slaggprodukter, inflammationsämnen och vätska ur kroppen. Det är en mycket lugnande behandling då lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad. Behandlingen passar ALLA, men speciellt personer med någon typ av svullnad, smärta, domningar eller trötthetssymptom. Egenvårdprogram: Du kan träna ditt lymfsystem varje dag med hjälp av egenvårdsprogrammet (som du får vid första besöket) så att flödet förbättras för varje gång. När du börjar med en lymfmassagebehandling är det bra att starta upp med några täta behandlingar för att får fart på lymfsystemet. Några exempel på där lymfmassage kan hjälpa dig: Svullnader Sömnsvårigheter Oro/ stress i kroppen Stelhet och värk i kroppen Fibromyalgi Träningsvärk Om du har lätt att bli förkyld Domningar Sendrag/ kramp/ pirr i benen Restless legs Frusenhet, svårigheter att gå ner i vikt, celluliter Lämpar sig även bra efter operationer för att slippa blockeringar vid ärrbildning och för att påskynda läkningen. Är också bra efter canceroperationer där lymfnoder avlägsnats och man lätt får svullnad. Tänk på att dricka ordentligt med vatten före och efter behandlingen för bästa effekt. Här kan ni se en liten film där läraren Bebe Granstens egenvårdsfilm: https://www.facebook.com/1720611151561125/videos/305015403853707