Taktil massage är en mjuk massage där man använder olja. Värmen från terapeutens händer sveper in hela kroppen, och genom varsam massage frigörs hormonet oxytocin som slappnar av både kropp och själ, samt lindrar ångest, stress och smärta. Taktil massage används även medicinskt för postoperativ rehabilitering, lindring för patienter som lider av demens eller andra kognitiva problem, och som kompletterande terapeutisk behandling för patienter som lidit eller lider av cancer, hjärtinfarkt, eller diabetes.
Under behandlingen kläms eller trycks inte musklerna hårt eller starkt, så ni kan känna hur kroppen mjuknar in i ett tillstånd av djup avslappning. Genom att fokusera på att vara bekväm i kroppen och koppla av från den dagliga stressen, aktiveras ens inneboende mentala och fysiska självläkande förmågor.
Behandlingstiden är vanligtvis 70 minuter, då behandlas rygg, axlar, nacke, huvud, ansikte, händer, armar, mage, ben och fötter. För en 45-minuters behandling går det att välja de områden man önskar av dessa. Effekten från behandlingen varar upp till en vecka.
