Träning i grupp i åldern 55-85 år. Vi tränar styrka, balans och rörlighet. Fokus på den åldrande kroppen och skelettets behov av belastning samt stimulans för kroppens alla muskler. Olika priser beroende vilket gym vi tränar i. Mellan 400-600 kr per månad och priserna gäller 2024.
Månadskort i Hudiksvall, Sjöboden Magasinsgatan 5 kostar 600 kr.
Månadskort i Näsviken, Niken Gym kostar 400 kr.
