Gongavslappning/Gongbad
I ett gongbad följer vi strukturen i ett kundaliniyogapass, men fokus ligger på avslappningen då gongen spelas under ca 50-60 minuter. Ett gongbad har alltså inget med vatten att göra, utan det innebär att vi ligger ner, slappnar av och låter gongens vibrationer skölja över och genom oss. Vi kan då släppa stress och tankar och istället "bara vara". Upplevelsen är unik för varje människa, men efter ett gongbad kan många känna sig "renade" till kropp och själ.
Du behöver ingen tidigare erfarenhet av någonting..
Gongen är en “Sat Guru”, från den kommer endast sanning. Gongen har ingen agenda, dess vibrationer fyller upp allt utrymme.. vill du möta dig själv på ett djupare plan...
Kostnad: 395:- om du går på yoga hos Svitlana kostar det 350:-
Klippkort:
5 ggr 1800:-
5 ggr 1550:- om du går på Svitlanas klasser
