Avslappnande helkroppsmassage med klassiska massagegrepp. Effekter av massage kan vara följande: Mjukar upp spända muskler samt ökar blodgenomströmningen genom muskeln. Massage sägs även stärka immunförsvaret samt frigöra "måbra hormonet" oxytocin varvid kroppens allmäna välbefinnande förstärks, öka koncentrationsförmågan samt ge en lugnare, djupare andning och mer avslappnad kropp.
Regelbunden massage motverkar trötthet, smärta i axlar, rygg och nacke. Dessutom bidrar den till att du känner dig lugnare, mjukare och mer rörlig.
