Lymfmassage är en enkel metod med goda resultat vid svullnader i armar och ben eller trötthetssymptom. Massagen stimulerar lymfsystemet att föra ut överskottsvätska och slaggprodukter ut ur kroppen. Massagen består av lätta tryck i lymfflödets riktning, strykningar och ibland även något djupare grepp för att lösa upp stopp i lymfflödet som orsakas av bla fibroser i bindväven.
