Breema bodywork eller 'The Art of being Present'
Breema är en holistisk & mjuk behandlingsform med fokus på att skapa balans och harmoni mellan kropp, sinne och känslor.
Behandlingen ges på en mjuk matta och består av varierande moment från stilla positioner till att sträcka ut kroppen på ett mjukt och ibland kraftfullt sätt med olika rörelser, genom att vagga, klappa och stryka. Upplevelsen av Breema kan vara att känna sig omhändertagen och att komma mer 'i kontakt' med sig själv.
Det är en behandling som skapar lugn och harmoni i både kropp och sinne och upplevs ofta djupt avslappnande.
Metoden grundar sig på nio principer för harmoni som alla ger stöd i att vara närvarande, där medvetenheten om kroppstyngden och den egna andningen är centralt.
Läs och få en djupare förståelse för Breema på www.breema.com eller www.breema.nu
