Yoga på vattnet är för dig som vill utmana dina bål-muskler på djupet och även utveckla din balans. Lugna dynamiska övningar blandas med statiska positioner, andningsövningar samt meditation.
Plats meddelas närmare aktivitetens datum. SUP-yoga passar alla, oavsett tidigare yoga och SUP-erfarenhet, men du måste vara vattenvan och kunna simma 200m.
Ta meg egen: SUP-bräda, paddel, leash, flytväst, badkläder/våtdräkt och ombyte. Om du inte har egen bräda, kan du boka en av mina till en kostnad av 250kr. Meddela då detta i bokningen.
Alla aktiviteter inom oppii´s erbjudande sker på egen risk, så var vänlig undersök ditt eget försäkringsskydd.
