En skön saltkur som behandlar fötterna både in och utvändigt.
Vid behov gör jag en lättare klippning av tånaglar samt slipning men fokus är på saltbadet och efter massage för att uppnå maximal effekt.
Info om fotbadet:
Epsomsalt (magnesiumsalt), ingefärasalt samt havssalt.
Epsomsaltets vanligaste användningar är som avslappnade fotbad.
Eftersom huden kan ta upp magnesium kan epsomsalt även användas som en magnesiumrik, mjukgörande och renande detoxkur.
Magnesium är en av de viktigaste mineralerna för kroppen och behövs för de mest nödvändiga processerna. Magnesiumbrist är inte ovanligt då vår mat innehåller mindre och mindre av det nödvändiga magnesiumet. Ett skönt fotbad kan också vara en ren huskur för s.k restless legs, alltså pirr i benen. Bidrar också till bättre sömn på grund av sin muskel avslappnade effekt.
Magnesium tas upp av huden men kan inte överdoseras då kroppen självreglerar magnesium.
För en extra boost så har jag tillsatt ingefärasalt i fotbadet som förstärker Epsomsaltets förmåga att läka och mjukgöra trötta muskler i fötter och underben.
Saltet i sig har en renande förmåga vid hudåkommor och klåda.
