Nästa terminsstart: Tisdag 19e mars 2024.
En inkännande yogaklass med fokus på självkärlek. Vi börjar varje pass med eteriska oljor och affirmationer, följt av ett flödande yogapass och avslutar med andningstekniker och meditation.
Jag älskar att använda eteriska oljor under mina yogaklasser. Det är alltid en diffuser igång med dofter som hjälper oss att hitta lugn och fokus.
Inga förkunskaper krävs. Vi utför sittande, stående och liggande övningar. Kom som du är och gör det du känner för 🤍
Detta pass är uppskattat av både kvinnor och män.
Plats: Highcoast Healing studio. Ramsåsvägen 12 i Älandsbro.
Varje tisdag kl: 18:00-19:00. En termin är 6 tillfällen.
