Boka Helande vila - Holistic Mind Eskilstuna, Eskilstuna - Bokadirekt

Det här är en kombinerad behandling med reiki-healing med metoder hämtade från yinyoga och traumahealing. Kroppens förmåga till självläkning är stor och aktiveras under rätt förutsättningar. När vi landar in i djup avslappning ger vi kroppen möjlighet till en effektiv och välgörande återhämtning och självreglering. Du kommer ligga med alla kläder på på en mjuk madrass på golvet och sessionen inleds med att vi ser till att du ligger riktigt bekvämt, vilket får ta sin tid. Därefter kommer jag sätta mig vid din huvudända och koppla upp mig till reiki-healingen och sedan placera händerna lätt på ditt huvud. När vi stannar en lång stund i stillhet främjas aktiviteten i det parasympatiska nervsystemet, och avslappningshormonet oxytocin ökar. Genom den fysiska närvaron av en medmänniska kan vi öka känslan av trygghet och därmed förankra avslappningen ytterligare. Reiki är japanska och består av två ord: rei, som betyder “universell” och ki, som betyder “livsenergi”. Reiki är en holistisk healingmetod som lindrar smärta och löser upp spänningar, både fysiskt och mentalt, sänker stress och ökar välbefinnandet. Reiki har även stöd i goda forskningsresultat så det är även godkänt som friskvård av Skatteverket. Varmt välkommen.