Här fokuserar vi på som namnet säger dina triggerpunkter! Det finns två olika typer, passiva och aktiva triggerpunkter! Bara de aktiva ställer till för oss i vardagen och kan utlöser stramande smärtor vid rörelse eller till och med gör att den inblandade musklen tapper omfång och kraft! En obehandlade triggerpunkt kan orsaka muskel obalans och därpå drabbas man i längden oftast av skelettrelaterade förskjutningar! Minst sagt gör en liten ursak stora problem i längden!
