FRISKVÅRD
Spa Massage 60 min, 895kr
Friskvårdsbidrag kan användas.
En helkroppsmassage med mjuka kraftfullarörelser, ansiktsmassage ingår.
Spa massage är en mjuk och mycket avstressande massage. Förutom att verka lugnande och avstressande, påverkar spa massage också blodcirkulationen, lymfsystemet, nervsystemet och huden.
I spa massagen arbetar man inte på något specifikt muskelproblem och inte heller så djupt ner i muskelaturen. Man arbetar mer för att i friskvårdande syfte mjuka upp och släppa på lättare muskelspänningar, ge kunden en skön avslappning, en stunds ompyssling och en uppmjukande massage. Den lugnande och avstressande effekten man får av massagen kan delvis förklaras med att halten av ”oxytocin” höjs i blodet. Det är ett ”må bra” hormon som skänker oss en känsla av lugn och ro i kroppen.
SPA-massagens effekter
Det forskas mycket kring effekter av beröring och massage. Dessa är bara några av de effekter man kan få av massagen:
- Bättre immunförsvar
- Lugnare humör
- Minskade sömnproblem
- Minskad stress
- Bättre blodcirkulation
- Lugnande inverkan på nervsystemet
- Påverkan på lymfsystemet
- Musklerna blir smidigare
- Dämpad aggressivitet
- Minskad muskelvärk
- Allmänt ökat välbefinnande