För dig som längtar en djupare kontakt med din kropp och sinne, lära dig att förstå hur du du kan använda kroppen som ett verktyg för minskad stress (med- och självreglering) och bygga din kapacitet för att stå stadigt i utmaningar. För dig som längtar en djup avslappning och läkning på djupet.
Beroende på behov/önskemål så jobbar vi fysiskt eller med samtal/övningar. Tillsammans hittar vi en väg där du får möjlighet att skala av dom lager som inte längre gynnar. Vi hittar nya tillvägagångsätt att vara och nagivera i livet.
Sessionen utförs på madrass och ibland rör vi oss i rummet. Vekrtyg från NLP, hypnos, de-armouring, tantra, somatisk coaching, nervsystemsregling mm.
