Avslappnande ryggmassage med svenska och ekologiska produkter från M Picaut Skincare, då vi fokuserar på spänningar i rygg, axlar och nacke (eller enligt annat önskemål). Vidare avslutar vi med avkopplande koppningsmassage för nacke och dekolletage, samt massage för örsnibbar och skalp. Effekter av koppningsmassage:
- Ökar lymfcirkulationen, som renar kroppen från slaggprodukter.
- Ökar blodcirkulationen, som ger cellerna ny näring.
- Lyfter bindväven och löser upp djupgående muskelspänningar.
- Påskyndar återhämtning efter träning.
Hjälper värk och stelhet i ömma muskler och leder.
OBS! Undvik koppning om du tar blodförtunnande medicin, har diabetes eller är gravid.
Vidare kontraindikationer i enlighet med SHR's riktlinjer:
(tillstånd då behandling ej ska utföras)
- Muskel- eller skelettskador i behandlingsområdet
- Diskbråck
- Frakturer
- Feber eller infektion i kroppen
- Smärtande åderbrock
- Hudskada och öppna sår
- Graviditet (de 3 första månaderna)
- Vid allvarlig sjukdom rådgör med läkare först!
