Ayurveda steg 3
" Läran om att leva enligt naturens rytmer" I denna kurs får du redskap att ge dig själv en bättre hälsa, att förstå dig själv.
För dig som gått steg 1moch 2 hos mig eller annan lärare
Kurs Ayurveda steg 3
Innehåll i steg 3
* En del repetition från steg 1 och 2 för att befästa kunskaperna ytterligare. Förståelsen för att allt är energi och vår koppling till naturen, ordets betydelse ” Ayurveda” Läran om att leva enligt naturens rytmer.
Innehåll i steg 3
*Ljud i livsbefrämjande syfte
Hur ljud påverkar oss, både positivt och negativt. Ljud för Vata, Pitta och Kapha
Såväl teoretisk som praktisk genomgång b la genom soundmeditation.
*Vad är en frisk person och vägen dit
*Repetition av shrotas och dess kopplingar
*Djupare förståelse för våra olika kanaler och hur vi tar hand om dem för att må bättre. Betydelsen av andningen, Maten och känslornas betydelse, att allt är energi. Andingsövningar.
*Genomgång av subdoshor, underavdelningar till Vata, Pitta och Kapha. Hur de påverkar oss såväl fysiskt som mentalt.
* Dyka ännu lite djupare i förståelsen av agini(matsmältningselden). Genomgång av matens väg från mun till ändtarm. Aginikur
* Blockeringar som kan ha uppstått i vårt flöde
*Pulstagning
Pris 2000 kr fika ingår, medtag egen lunch
Betala in vid anmälan till swish 123 379 50 28 eller bg 5547-0025.
Steg 3 lör -sön 15-16/3
ca tider 9.30-16.00 (kan justeras ngt)
Du kan även läsa vidare till Ayur vedisk hälsorådgivare som är ytterligare 7 steg till att bli ayurvedisk hälsorådgivare.
