Mindfulness/Medveten närvaro kurs
OBS! Datum framflyttat till start 18/11
För dig som vill få redskap att hantera stress och leva mer i nuet.
Meditationer, Stressreducerande övningar och tips, Andnings Qi gong, Yoga Nidra.
Både för dig som är nybörjare eller har tidigare vana
Måndagar, 4 ggr kl 18.00 - ca 19.30
Pris 950 kr, betala via swish 123 379 50 28 alt bg 5547-0025 vid anmälan.Anmälan är bindande Begränsat antal platser max 8 st
Ledare: Eva Sundén, Stresscoach, Aromaterapeut, Ayur vedisk hälsorådgivare och massaga terapeut, Healer.
Frågor Eva Sundén insikten1@gmail.com
