Lymfkonsultation
Boka en lymfkonsultation med mig för att lära dig mer om lymfsystemet.
Grunden i hälsa är ett friskt lymfsystem. När du förstår hur ditt lymfsystem fungerar kan du ge dig själv den egenvård ditt lymfsystem behöver.
Ett lymfsystem som får daglig kärlek kommer läka dig inifrån och ut.
Under lymfkonsultationen kommer vi att gå igenom lymfsystemet, dess funktioner och förutsättningar för lymfflödet och hur det kan förbättras.
Vi går igenom vad som kan orsaka stopp i lymfflödet, andningstekniker, råd om mat och dryck.
Vi kommer även att beröra kompression, jordning och vilken motion som passar bäst lymfflödet.
Det blir också en hel del egenvård om du inte känner til det sedan tidigare som t ex egenvårdmassage du gör själv.
Du får även med övningar att göra hemma för att få ett bättre flöde. Samt övriga tips som är bra för lymfan.
