PT-ONLINE
ÖNSKAR DU ATT KOMMA IGÅNG ELLER BARA KÖRT FAST MED TRÄNINGEN/KOSTEN OCH VILL GÖRA BRA VAL OCH FÅ EN HÅLLBAR OCH HÄLSOSAM LIVSSTIL?
JAG GUIDAR DIG I 12 VECKOR SÅ DU KAN NÅ DINA MÅL OCH GER DIG NYCKLAR FÖR ATT FORTSÄTTA UTVECKLAS.
* PERSONLIG ANPASSAD KOSTRÅDGIVNING MED SCHEMA, KOSTDAGBOK OCH RECEPTBANK.
* PERSONLIG ANPASSAD TRÄNING OCH TRÄNINGSDAGBOK.
* TILLGÅNG TILL FLERTAL DIGITALA PASS TILLSAMMANS MED MIG.
*TILLGÅNG TILL MINDFULNESS OCH SLOW MOTION (STRETCH, RÖRLIGHET OCH ÅTERHÄMTNING)
* UPPFÖLJNING VIA TELEFON EFTER VARANNAN VECKA OCH TILLGÄNGLIG FÖR FRÅGOR UNDER HELA PERIODEN.
* HÄLSOSAMMA RÅD OCH TIPS FÖR EN HÅLLBAR OCH HÄLSOSAM LIVSSTIL.
