Lymfsystemet - Egenvårdskurs
Lär dig hur lymfsystemet fungerar och varför det är så bra att ta hand om det.
Du får bl a lära dig ett egenvårdsprogram för att lättare kunna ta hand om ditt lymfsystem, ditt immunförsvar och ditt välmående.
Vi kommer att prata om:
• Andning
• Hållning
• Kost
• Vatten
• Rörelse
• Egenvård
Begränsat antal platser!
