Många är intresserade av kallbad. Vissa erfarna och andra som vill våga testa, men inte själv. Det är alltid säkrare att inte göra det ensam och mycket roligare i grupp! Priset på 55kr är en symbolisk summa för ditt deltagande.
Samlingsplats: Hopptornet på Stumholmen
Jag går kort igenom vilka processer som händer i kroppen när vi utsätter oss för chockkyla. Hur det kan kännas under tiden i vattnet. Vad som är viktigt att tänka på.
Riktlinje är att klara 2min i det kalla vattnet, men varje person väljer själv. Vi peppar varandra. Jag är med er hela tiden och guida er igenom kylan. Efteråt samlas vi och de som vill kan dela med sig av upplevelsen. Jag tar med mig något varmt att dricka.
Gemensamt blir det roligare att utmana sig. Kom och aktivera kroppens inre värme tillsammans!
