Boka en screening där vi genom samtal och att svara på frågor ser vad du behöver för att nå dina mål eller för att må bättre.
Under samtalet kartlägger vi vad som kan vara ditt nästa steg och eventuellt går vi även igenom lite träning.
Efter detta kommer vi att boka ett till möte där jag presenterar hur jag skulle rekommendera att du kan göra framåt med träning, rörelse, kost eller din mentala hälsa. Såklart efter vad du har för mål och önskat mående.
