Boka Kost och näringsrådgivning - Jonathan Thoms - Med. Massageterapeut och Personlig tränare, Hudiksvall - Bokadirekt

Jag hjälper dig att hitta rätt väg i din kost. Allt för att hitta en optimal balans i din vardag. Du kommer vid första konsultation att få en kostdagbok som du får skriva under ca 1 vecka, därefter går vi igenom din kost och jag ger dig råd och förslag utifrån dina mål och förutsättningar. Mål kan handla om till exempel: Viktuppgång Viktnedgång Energirikare dag Bättre sömnkvalitet Bättre träningsresultat Uppblåsthet/magproblem Etc.