18 - 24 novVecka 47

Mån18
Tis19
Ons20
Tor21
Idag22
Lör23
Sön24

Boka Zumba toning - Kågeröd-Söderåsens Gym , Kågeröd - Bokadirekt

Zumba® Toning ungefär som Zumba® Fitness men med s k toningsticks, hantlar i två olika vikter; 0,45 och 1,14 kg. Styrketräning för hela kroppen till skön musik. Lite lugnare musik än Zumba® Fitness för att minimera skaderisken. Både låtar med och utan vikt ( t ex core träning ) och alltid en Zumba® Fitness-låt. En träningsform som ger både styrka, fettförbränning, smidighet, kondition och koordination.
1 vald tjänst