I svåra livssituationer kan det vara värdefullt att få samtala om känslor och tankar kring det som känns svårt. Stödjande samtal erbjuder möjligheten att betrakta de livsutmaningar som inte går att förändra utifrån nya perspektiv, vilket möjliggör acceptans och en väg vidare i livet från det som upplevs som svårt.