Parterapi blir allt vanligare och det finns former som passar alla. Men parterapi handlar också om att ta upp vad som fungerar bra i relationen.
Under samtalen får var och en förklara varför han eller hon anser att de är där och vilken förändring de skulle vilja se. De får också uttala vad de tror är orsaken till problemet och komma med förslag på lösningar. Tanken är att lyssna på båda rösterna på ett nytt sätt, utmana gamla tankemönster och ge varandra nya roller. Man kan tala om att hitta en ny berättelse. Personerna ska känna sig delaktiga i det som händer inom familjen. Man bildar ett team mot problemen.
