Avslappnande kroppsbehandling, metoder som används är avspänningspedagogisk behandling och kraniosakralterapi. Det aktiverar och balanserar skelett, muskler och leder, nerv- och hormonsystem och får kropp och själ in i ett lugnt tillstånd.
Kroppskännedom, medvetenhet och närvaro skärps genom samtal, reflektion och verbalisering av kroppens tillstånd. Instruktion i rörelse och ergonomi kan tillkomma. Utgångspunkten för behandlingen är alltid din helhetssituation.
Praktiska upplysningar:
Du har mjuka kläder på och får behandling av hela kroppen.