Sessionen är en online visuellt session som innefattar psykomotorisk samtal, ergonomisk handledning och övningar, då jag kan handleda och ergonomiskt korrigera dig i stunden.
Vi tar utgångspunkt i dina fysiska och eller psykiska problem och hittar tillsammans lösningar som du kan använda i ditt dagliga liv.
Det är funktionellt för dig som inte kan komma på grund av avstånden, fysiska anledningar, eller om du har ångest med mera och behöver ta det första steget mot något nytt.
Behövas: Facetime eller videosamtal på messenger
Förberedelse inför session:
Hitta en plats som du kan var i lugn och ro och jobba under sessionen. Det skall finnas plats så du kan röra på kroppen.
Kolla att din dator/telefon fungerar så den står i ett avstånd så jag kan se, vad du gör när vi jobbar, samt att ljudet är tillräckligt högt, så vi hör varandra.
Om det behövs mer tid till sessionen kostar varje påbörjad 15-minutersperiod 250 kr
