Här erbjuder jag en enkel och säker mätning av din kroppssammansättning på Inbody i Göteborg. Mätningen av din kroppssammansättning sker med marknadens mest exakta multifrekventa våg, InBody 970.
Inbody ger dig svar på hur din kropp egentligen mår på insidan och om du är på rätt väg mot dina målsättningar – oavsett om målet är att minska/öka i vikt eller muskeluppbyggnad.
Få en unik inblick i din inre hälsa hur vatten, mineraler, muskler och fett är fördelade. Vår avancerade InBody 970 som är den senaste av InBody modellerna mäter även din cellhälsa (fasvinkel) och den visar vatten både inne i cellerna (ICW) och utanför cellerna (ECW) samt talar om hur mycket av ditt fett som är det vicerala (farliga) fettet.
Vikten är inte relevant om du inte vet vad den består av. Att göra en kroppskompositionsanalys, eller kroppsscanning, där man mäter de exakta förhållandena mellan muskler, skelett, fett och vätska är en förutsättning för att förstå sambandet mellan hälsa, mat och träning. En kroppsanalys med Inbody 970 kan jämföras med en DEXA-röntgen den gyllene standarden för kroppssammansättningsanalys.
Inför din mätning:
Mätningen bör göras på fastande mage, gärna minst två timmar efter maten.
Besök toaletten före mätningen.
Ingen idrott, bastu eller dusch före mätningen.
Stå upp i minst 5 min före mätningen.
För att få den rätta vikten, klä dig i tunna kläder.
Uppföljningsmätningarna bör göras vid liknande förhållanden som tidigare mätningar.
