Du har kommit en bra bit på väg genom att bara ta kontakt med en psykoterapeut. Tillsammans hjälps vi åt att lösa upp det som hindrar dig från att må bra.
Genom psykoterapi kan du få hjälp med ångestlättnad, att bryta destruktiva mönster och genom det få större möjlighet till att hantera svårigheter och motgångar.
Du kan få hjälp med att förstå hur dina tidigare erfarenheter påverkar hur du reagerar idag. Du väljer efter dina behov mellan att gå i några få sessioner eller i en längre tids terapi.
