Chi-massager 45min & IR Bastu 45min
Chi-Massager skapar en svängande/gungande rörelseeffekt som sätter lymsystemet i rörelse.
Du ligger på rygg på en IR madrass på golvet med fötterna i vaggan. Possitiva effekter: Balanserar ryggraden och höften, ökar smidighet i rygg och leder, ökar blodcirkulationen och ämnesomsättningen, syresätter kroppen, frigör spänningar, bra vid nervösa spänningar och stress, reducerar muskeltrötthet, motsvarar 4,5km promenad.
Infraröd bastu (40- 60gr) har en skön & mjuk värme som detoxar kroppen i 45min och gör att dina muskler slappnar av.
I priset ingår: te, tvål, lån av handduk, badrock & tofflor.
En långvågig infraröd bastu skapar en mängd olika positiva effekter. Bastun har en behagligt skön temperatur mellan 40-60 grader. Den kraftiga svettproduktionen ger en effektiv utrensning av slagg och toxiner dvs avgiftar och detoxar kroppen.
Den reducerar celluliter, förbränner kalorier (upp emot 600 kcal/30 min), förbättrar hjärt-kärl konditionen samt stärker immunförsvaret.
Den djupa uppvärmningen av muskelvävnad och inre organ leder till ett ökat blodflöde samt stimulerad hjärtverksamhet.
Bastun används både till att förebygga och efterbehandla olika behov som tex. reumatisk värk, hudproblem, ledvärk, borrelia, whiplash, stela muskler & leder, lindrar hudbesvär, ökar blodcirkulationen, är avstressande & avslappnande.
