Lyxa till det med en egen stund i bastun för att sedan följas av en lymfflödesmassage.
IR-bastuns värme går mjukt in i musklerna och ökar cirkulationen. Lymfsystemet som är del av vårt reningssystem har ingen egen pump funktion utan är beroende av vår andning och rörelse. Med lymfflödesmassagen får systemet hjälp genom strykningar och pumpningar på huden att öka hastigheten och flödet styrs mot de tömningsstationer som vi har över vår kropp. Ett bra fungerande lymfsystem hjälper till att minska svullnader, ger ett välbehag i kroppen och ökar vårt immunförsvar bl a
