För dig som vill bli av med exempelvis:
- huvudvärk
-onda axlar
-allmän stelhet
-idrottsrelaterade åkommor
-ryggont
-trött i kroppen
-nackspärr
-trötta ben
Du bestämmer själv hur du fördelar tiden och känner du dig osäker så kommer vi gemensamt fram till ett bra upplägg.