VAD ÄR PERSONLIG TRÄNING?
För dig som vill få ut maximalt av din träning erbjuder vi även Personlig Träning. Då får du en PT som hjälper dig med individuellt anpassad träning och träningsupplägg utifrån dina personliga mål. I samband med träningen är din PT med dels för att se till att du utför dina övningar rätt men även för att peppa dig så att du får ut så mycket som möjligt av din träning.
Vi för en kontinuerlig dialog med dig om din träning och ditt träningsupplägg, vi stämmer av med tester för att mäta dina framsteg.
Vi erbjuder även PT Duo för er som vill träna samtidigt med en PT. Då kör vi samma träningsprogram för båda med individuella belastningar.
Vi har flera års erfarenhet och utbildning och utifrån den erfarenhet vi har från vårt samarbete med elitidrott så har vi den kompetens som du kan förvänta dig oavsett om du är ung eller gammal, nybörjare, motionär eller elitidrottare. Vi har erfarenhet från flera av elitlagen i Linköping och finns på plats i gymmet efter tidsbokning.
Betalning via kort eller Swish, ansluten till Wellnet och ePassi.
