Lugn och snäll manuell behandling (utan maskiner) som inte gör ont och är en genomgång av hela din kropp! Lymfsystemet är en viktig del av kroppens cirkulationssystem och har betydelse för att din kropp ska kunna försvara sig mot infektioner av olika slag. Ett trögt lymfsystem kan göra att du känner dig svullen i armar, ben och ansikte, men kan också ge smärta i nacke och rygg, yrsel, huvudvärk, sömnsvårigheter och domningar och stelhet i kroppen. Massagen stimulerar lymfsystemet och ditt immunförsvar förbättras. Man jobbar med andning, lugna mjuka grepp varvat med djupare grepp för att lösa upp stopp och vätskeansamlingar, ödem, som eventuellt kan ha bildats.
Lymfmassage kan hjälpa vid övervikt, vätska och svullnad i kroppen, stram bindväv och smärta som orsakas av tröghet i lymfan. Metoden kan också hjälpa efter brännskador och operationer – många kvinnor har fått god hjälp av metoden efter bröstcanceroperation.
Egenvårdsguide;
https://lymfhoppet.se/egenvard/
