Boka Samtalscoaching - paket 5x60 min - Level Up, Lerdala - Bokadirekt

Coaching handlar om att hitta vem vi är och konkretisera vår längtan, drivkrafter, förmågor och styrkor. Detta uppnås genom en samtalsform med tydlig struktur och målsättningen att medvetandegöra dig om dina resurser och möjligheter att förändra din situation. Coachning utgår alltid från din egna vilja till förändring och förmåga till att ta ansvar för dina val och handlingar. Motivation är en stark drivkraft när det handlar om att skapa förändringar - både på det praktiska och mentala planet. Som Coach arbetar jag med att konkretisera din nuvarande situation och ger dig verktyg för att du ska kunna uppnå ett mer optimalt och tillfredsställande tillstånd. Det kan handla om förändringar i livet så som exempelvis bättre hälsa, stärkt självkänsla, konflikthantering, vägval i livet, relationer till nära och kära eller relationer till arbetskollegor. Det kan även handla om livets små och stora situationer/problem som exempelvis rädslor eller fobier. Första tillfället bokar du själv men därefter bokar vi gemensamt in sessioner efter överenskommelse. Jag lägger in tiderna manuellt i Bokadirekt. Detta Coaching-paket omfattar fem sessioner om 60 minuter per gång. Samtliga sessioner genomförs antingen i ett personligt möte eller via Teams/Zoom/telefon. Jag kommer ge dig: - Mål att uppnå inför nästkommande session som vi kommer överens om i slutet av varje session. - Kontakt mellan sessionerna via mejl: niklas.wallstedt@gmail.com - Olika övningar/tekniker/metoder som du kan arbeta med mellan sessionerna. - Gemensam schemaläggning av sessionerna ihop med dig som klient. - Flexibilitet eftersom jag arbetar både kvällstid och helgtid. Coaching-paketet betalas i förskott i enlighet med denna överenskommelse, innan första genomförda session.